기면증은 낮 시간에 과도하게 졸리고, REM 수면의 비정상적인 발현으로 인해 수면 마비, 탈력발작, 입면시 환각, 각성시 환각 등의 증상을 보이는 신경정신과 질환입니다.
정의
기면증은 인간의 수면 주기 중 REM 수면의 조절에 이상이 생겨 발생하는 것으로 알려져 있습니다. REM 수면은 꿈을 꾸는 수면 단계로, 뇌가 깨어 있는 상태와 비슷한 상태가 유지됩니다. 기면증 환자는 정상인보다 REM 수면을 더 일찍 시작하고, 수면 중에 REM 수면이 자주 나타납니다.
원인
기면증의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 하이포크레틴이라는 호르몬의 결핍이 주요 원인으로 추측되고 있습니다. 하이포크레틴은 REM 수면을 억제하는 역할을 하는데, 기면증 환자는 하이포크레틴의 농도가 낮습니다.
증상
● 기면증의 대표적인 증상은 다음과 같습니다.
● 주간졸림증: 졸음을 참을 수 없고, 일어나 있는 동안에도 졸음이 쏟아지는 증상
● 탈력발작: 갑작스러운 근육의 힘이 빠지는 증상
● 수면마비: 잠이 들거나 깰 때 몸을 움직일 수 없는 증상
● 입면시 환각: 잠이 들 때 환각을 보는 증상
● 각성시 환각: 깨어 있는 상태에서 환각을 보는 증상
진단
기면증은 수면다원검사를 통해 진단합니다. 수면다원검사는 수면 중 뇌파, 호흡, 심박수, 근육 활동 등을 측정하는 검사입니다. 기면증 환자는 수면잠복기가 짧고, REM 수면이 정상인보다 일찍 나타납니다.
치료
기면증의 치료에는 약물 치료, 생활습관 교정, 심리 상담 등이 있습니다.
● 약물 치료: 모다피닐, 암페타민 등이 사용됩니다.
● 생활습관 교정: 규칙적인 수면, 충분한 수면, 낮잠, 규칙적인 운동 등이 도움이 됩니다.
● 심리 상담: 기면증으로 인한 스트레스와 우울감을 관리하는 데 도움이 됩니다.
경과 및 합병증
기면증은 평생 지속될 수 있는 질환이지만, 적절한 치료를 통해 증상을 조절할 수 있습니다. 기면증이 방치되면 교통사고, 산업재해, 학업 부진, 대인관계 문제 등의 합병증이 발생할 수 있습니다.
마무리
기면증은 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있는 질환입니다. 기면증이 의심된다면 병원을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.
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